NƏŞRLƏRİMİZƏ VƏ MƏQALƏLƏRƏ ABUNƏ
AZ
YAZARLAR
bütün yazarlar
 
Karikaturalar
 
 Kitab oxumağınıza nə mane olur?
 
a) Ev işlərini çatdıra bilməmək
b) İş saatının çox olması və yorğunluq
c) Dərslərin çoxluğu
d) Televizor
e) Kompyuter
f) Sosial medialarda çox vaxt keçirmək
g) Digərləri
 
SƏS VER
NƏTİCƏ
 
Döş xərçənginə tutulmaq istəmirsinizsə...

Seymur Musayev


Köşə yazarı
Bütün yazıları

 
Döş xərçənginə tutulmaq istəmirsinizsə...
24.08.2015   2424
76

“Gündə 1 saatdan çox idmanla məşğul olan qadınlarda döş xərçəngi riskinə tutulma şansı azalır”. Bu fikir Döş Xərçəngi üzrə Beynəlxalq Avropa Konfransında səslənib. Beynəlxalq Araşdırma İnstitutunun professoru Matye Boniol aktiv həyat sürməyən və idmanla məşğul olmayan qadınlarla müqayisədə gündə ən azı 1 saat idmanla məşğul olan qadınlarda döş xərçənginə tutulma riskinin 12% azaldığını söyləyib. O bu statistikanın istənilən yaş həddində olan qadınlara aid edildiyini və əldə edilən nəticənin 1987-ci ildən 2013-cü ilədək aparılan 37 araşdırmanın təhlilinin nəticəsi olduğunu bildirib. Konfransda, həmçinin, araşdırma zamanı 4 milyondan çox qadının nəticələrindən də istifadə olunduğu qeyd olunub.

 
 
 
 
 
Şərhlər
 
Digər yazıları (6)
Bütün yazıları
Oturaq və hərəkətsiz əqli iş quru dağ kimidir. Lev Tolstoy.   İsveç alimləri 1,2 milyondan çox insanın (1950- 1976-cı ilərdə anadan olan İsveç hərbi qulluqçularının) məlumatını  təhlil edərək müəyyən ediblər ki, bədən tərbiyəsi və idmanla məşğul olmaq onların intelektual inkişafı və universitetə girə bilmə şansları ilə birbaşa əlaqəlidi.   Alimlər sübut ediblər ki, 15-18 yaşlarında edilən məşqlər şagirdlərin idrak fəaliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır.   Nəticə onu göstərir ki, məktəbdə fiziki tərbiyə xüsusilə yuxarı siniflərdə ən az fizika və riyaziyyat kimi vacib fənlərdəndir. Əgər valideynlər övladlarının hər tərəfli inkişafını istəyirlərsə onların idmanla məşğul olmalarının qarşısını almamalıdırlar.    
15.01.2015   1042   76